4月のYOGAのごあんないです。

SP-BodyのYOGAは一味違います。

『骨盤低筋群』を普段から意識して動かされている方は、女性の小さな悩みを感じることが少ない。
一生涯、女性が健やかで美しく過ごすために大切な『骨盤低筋群』を意識して45分間エクササイズしていくクラスとなっています。

≪4月の開催日≫
2日、9日、16日、30日

11:00~11:45

・生理痛
・生理前症候群
・更年期の症状
・頻尿、尿漏れ
・冷え性
・ポッコリお腹
・腰痛
・姿勢

上記にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。

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