みなさんこんにちは!
インストラクターの藍です★
 
2017年も残り僅かとなりました。
振り返ってみると、『月経コンディショニング』の種まきの年だったと感じています。
 
3月には渋谷ヒカリエで行われた『Happy Worman Festa2017』にも初参加させていただきました。
大阪、金沢、茨城、群馬、沖縄でも『月経コンディショニング』を伝えられる場所を作って頂き、多くの方へお届けしました。
 
SP-Bodyでも毎月、ワークショップを行いました。
 

 
参加して下さった方々から、
 
✓ 生理痛が緩和された
✓ 生理前症候群が緩和された
✓ 生理周期が整ってきた
✓ 生理が3日で終わった
✓ 生理中、夜の月経血が出にくくなった
✓ 月経血が出てくる感覚が分かるようになった
 
などなど、たくさんのお声を頂きました。
 
金沢では男性限定の『月経コンディショニング』も行いました。
男性の方々からのお声は・・・
 
『そもそも月経が無いため、月経がいつ始まり、どの位の量が出て、どのくらい生理痛が痛いのかさえ分からない。』
『女性のカラダを学ぶことで、女性に対してさりげない配慮ができたり、一言優しい声をかけられたり、逆に言わない優しさを持てるようになる。』
といったお声を頂きました。
 
老若男女問わず、みなさんに知って頂きたい内容です。
 
来年も、『月経コンディショニング』の種まきは続きます。
謙虚な心と熱意を持ち全国各地へお届けしていきます。
 
みなさま、良いお年をお迎えください。