11月27日(月)にSP-Bodyにて、『月経コンディショニング』~閉経前後のカラダを運動で整える~というお話し会を開催致します。
 
 
✓生理周期が乱れてきた
✓疲労感が続く
✓お肌のコンディションが優れない
 
 
と感じている方におススメです。
 
 
運動や筋トレを通じて閉経に向けて変化するカラダを整え、閉経後も女性らしい健康なカラダづくりを目指します。
 
 

~閉経前後のカラダを運動で整える~

『月経コンディショニング』

 
 
≪日時≫
2017年11月27日(月) 10:00~11:30
 
 
≪内容≫
● 閉経とカラダについてのお話しと、骨盤底筋群のエクササイズ方法
● 閉経前後のカラダづくりとエクササイズ方法
● アンチエイジングのエクササイズ方法
 
 
≪料金≫
1回 90分 ¥3,000 (税別)
※ご参加当日、現金にてお支払い頂きます。
 
 
≪場所≫
SP-Body店内
※詳しくはコチラ☞☞アクセス方法
 
 
≪お持物≫
● 軽く動ける服装
● 筆記用具
● お飲み物(店内でも販売ご用意しております)
※室内シューズは必要ありません
 
 
≪お申込み方法≫
事前申し込み制のお話し会になります。
ご参加お申し込みは下記フォームにご記入の上、ご返信ください。
メールを確認後、詳細をご連絡させて頂きます。
 
※メールフォーム記入注意点
下記項目は必須入力の内容になります。
アドレスは正確にご記入ください。
間違っている場合には返信ができませんので、送信前に再度ご確認ください。
携帯電話のアドレスを入力される際は「indigo-sp.com」 からのメールを受信できるように設定しておいてください。
※誤って迷惑メールフォルダに届いてしまう場合がございます。
 


 
ご興味のある方、お時間に余裕がある方など、みなさまのご参加お待ちしております。