10月1日(日)にSP-Bodyにて、『月経コンディショニング』~生理周期を整える~というお話し会を開催いたします。
 
 
✔ 生理がいつ来るか分からない
✔ 排卵日がいつか分からない
✔ 生理痛を緩和したい
✔ 女性ホルモンを活性させたい
✔ 健康と女性らしい美しさを継続させたい
 
 
と感じている方におススメです。
 
 
薬やサプリメントに頼らず、自らの力(筋肉、骨、自律神経)で生理の不快な症状や、子宮環境を整えていけるようにするための、お話と運動をご紹介いたします。

~毎月、生理を楽しく迎えられるようになる~

『月経コンディショニング』

 
 
≪日時≫
2017年10月1日(日)  11:00~12:30
 
 
≪内容≫
●「骨盤底筋群を鍛える」 ⇒ 「月経血をトイレで排泄する」方法
● 生理周期を整える、生理痛・生理前症候群などのお悩み解決
● 生理についてのお話しと、骨盤底筋群のエクササイズ方法を行います。
 
 
≪料金≫
1回 90分 ¥3,000 (税別)
※ご参加当日、現金にてお支払い頂きます。
 
 
≪場所≫
SP-Body店内
※詳しくはコチラ☞☞アクセス方法
 
 
≪お持物≫
● 軽く動ける服装
● 筆記用具
● お飲み物(店内でも販売ご用意しております)
※室内シューズは必要ありません
 
 
≪お申込み方法≫
事前申し込み制のお話し会になります。
ご参加お申し込みは下記フォームにご記入の上、ご返信ください。
メールを確認後、詳細をご連絡させて頂きます。
 
※メールフォーム記入注意点
下記項目は必須入力の内容になります。
アドレスは正確にご記入ください。
間違っている場合には返信ができませんので、送信前に再度ご確認ください。
携帯電話のアドレスを入力される際は「indigo-sp.com」 からのメールを受信できるように設定しておいてください。
※誤って迷惑メールフォルダに届いてしまう場合がございます。
 


 
ご興味のある方、お時間に余裕がある方など、みなさまのご参加お待ちしております。