月曜日開催・完全予約制・定員8名さま

通常¥1.500 ⇒ 初回特別価格¥1.000(税別)

 

YOGA & 月経コンディショニング・・・SP-Body



SP-Bodyでの『YOGA & 月経コンディショニング』のレッスンスケジュールです。
 
10:00~10:45 『リフレッシュYOGA』
ココロとカラダを整え、肩こり改善や腰痛改善などを行います。
※初心者の方でも安心してご参加頂けるクラスです。
 
11:00~11:45 『骨盤YOGA』
骨盤を整え、生理不順改善や子宮環境を整えます。
※骨盤底筋群エクササイズを取り入れています。
 
 
日にち時間内容価格(税込)
2017年6月25日(日)11:00~18:00
(休憩あり)
月経コンディショニング in 大阪☜詳しくはクリック
2017年7月3日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年7月3日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年7月9日(日)13:30~19:00
(休憩あり)
月経コンディショニング in 茨城☜詳しくはクリック
2017年7月17日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年7月17日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年7月23日(日)11:00~18:00
(休憩あり)
月経コンディショニング in 金沢☜詳しくはクリック
2017年7月31日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年7月31日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年8月7日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年8月7日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年8月28日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年8月28日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年9月3日(日)11:00~12:30月経コンディショニングお話し会~生理痛は運動で緩和できる~¥3.240
☜詳しくはクリック
2017年9月4日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年9月4日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年9月11日(月)10:00~11:30月経コンディショニングお話し会~更年期症状は運動で緩和できる~
¥3.240
☜詳しくはクリック
2017年9月18日(月)10:00~10:45リフレッシュYOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620
2017年9月18日(月)11:00~11:45骨盤YOGA新規:¥1.080
通常:¥1.620

 
 

《大人YOGA》



初心者の方からご参加頂けるレッスンとなっています。
お子様連れのご参加、大歓迎です。
横浜市緑区
水曜日 9:30〜10:30
 
横浜市神奈川区
木曜日 9:30〜10:30
    10:40〜11:40
 
横浜市鶴見区
日曜日 11:15〜12:30
 
 

《KIDS YOGA》



幼稚園生から小学校6年生までのレッスンとなっています。
カラダを動かしながら、強いココロとカラダを作ります。
 
横浜市神奈川区
木曜日 16:30〜17:20
 
横浜市緑区
金曜日 16:20〜17:10
 
 
 

活動場所について


『SP-Body』


〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通2-682 エデフィスAN201号室
TEL/FAX 044-455-4764
 
 

アクセス方法

 
電車でお越しのの場合


♦新丸子駅から
東急東横線・目黒線の新丸子駅西口より線路沿いを中原街道に向かって徒歩5分です。
shinnmaruko2
♦武蔵小杉駅から(南武線・東急東横線・東急目黒線)
JR武蔵小杉駅・北口ロータリーより新丸子駅方面に線路沿いを歩き、新丸子駅西口を通過し中原街道に向かって徒歩15分です。
musako1
♦武蔵小杉駅から(横須賀線・湘南新宿ライン)
綱島街道を丸子橋方面に進み、丸子橋交差点を左折します。中原街道を150mほど歩いた左側になります。
musako2

<JR南武線・横須賀線・湘南新宿ラインをご利用になられる方へ>
武蔵小杉駅にて、東急東横線・目黒線にお乗り換えになられるよりも武蔵小杉駅から直接歩いた方が早くお越しになれます。
 
お車でお越しの場合



service_img_carshare_spfeature_01
中原街道と綱島街道の交差点(丸子橋交差点)から中原街道に入り、150mくらいです。
一つ目の信号(丸子通二丁目)のすぐ近くになります。
尚、当店は駐車場を完備しておりません。
お近くのコインパーキングをご利用ください。
 
当店の目の前にもコインパーキングがございます。
詳しくは以下をご覧ください。
 
P C の 場 合 ⇒⇒⇒bnr_repark
スマホの場合⇒⇒⇒bnr_repark
(駐車場の空き状況・場所のご確認ができます。コインパーキングとは提携しておりません。)
 
バスでお越しの場合

musako1JR武蔵小杉駅・北口ロータリーより新丸子駅方面に線路沿いを歩き、新丸子駅西口を通過し中原街道に向かって徒歩15分です。